• Психологическое консультирование - цель помочь клиенту в решении его проблемы. Осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленные цели, жить в гармонии с собой и окружащим миром. 

• Гештальт-терапия - форма психотерапии, разработанная в рамках гештальтпсихологии Ф.Перлзом. Гештальт-терапия — это направление психотерапии, которое ставит своими целями расширение сознания человека и посредством этого лучшее понимание и приятие человеком себя, достижение большей внутренней целостности,  большей наполненности и осмысленности жизни, улучшение контакта с внешним миром, в том числе с окружающими людьми. В результате гештальт-терапии клиент приобретает способность сознательно выбирать свое поведение, используя различные аспекты своей личности, сделать свою жизнь более наполненной, избавиться от невротических и других болезненных симптомов. Человек становится более устойчивым к манипуляциям других людей.

• Арт-терапия -  одно из направлений гуманистической психологии, методика психотерапии, основанная на искусстве, в первую очередь изобразительной и творческой деятельности. Творческий процесс является главным терапевтическим механизмом, позволяющим в особой символической форме перестроить конфликтную травмирующую ситуацию, найти новую форму ее разрешения. Через рисунок, игру, сказку- арт-терапия дает выход внутренним конфликтам и сильным эмоциям, помогает понять собственные чувства и переживания. 

• Телесно-ориентированная терапия - ТОП обьединяет разнообразные теоретические и методологические подходы к воздействию на психику посредством изменений, производимых с телом. Телесная психотерапия обращается к глубинным взаимосвязям, представлющим собой психо-телесные процессы, уделяя при этом одинаковое внимание как телесному так и психическому компоненту. Методы ТОП: работа с дыханием, мышечным тонусом, позой, движением, чувственным осознаванием, образами.

• Адлерианское консультирование - методика психотерапии, разработанная А.Адлером на основе теории З.Фрейда и идей гуманистической психологии. Адлер — австрийский психолог, один из ведущих деятелей психоаналитического направления. В его индивидуальной психологии в центре внимания стоит проблема цлеориентированности поведения человека, осмысленности жизни, возникновения комплекса неполноценности и компенсаторных механизмов.

• Песочная терапия - основополагающая идея песочной терапии состоит в том, что: игра с песком предоставляет возможность избавиться от психологических травм с помощью перенесения вовне, на плоскость песочницы, фантазий и формирования ощущения связи и контроля над своими внутренними побуждениями. Установление связи с бессознательными побуждениями и их выражение в символической форме в значительной мере облегчают здоровое функционирование психики. 

• Сказкотерапия - самостоятельное направление практической психологии. Как и любая другая психотерапия, сказкотерапия — это форма познания и лечения души. Сказкотерапия исходит из того, что бессознательное развивается и проявляет себя по определенным схемам, которые очень удобно изучать в форме сказок. В этом смысле сказкотерапия является формой глубинной психотерапии, хотя по своей доступности и универсальности она вполне применима и для более «житейских» задач.  

• Музыкальная терапия  - главной целью психотерапии является достижение стостояния мышечной релаксации и психического равновесия с помощью прослушивания специально подобранной музыки и особых техник работы с клиентом.

Запись на индивидуальные консультации 080 4052 1313