Долгосрочная группа личностного роста "Дамский сад" - 12 Сентября 2012 - Психологическая помощь в Японии
Пятница, 09.12.2016, 06:57
Психолог Оксана Скибо-Накорчевская
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
 
Главная » 2012 » Сентябрь » 12 » Долгосрочная группа личностного роста "Дамский сад"
21:41
Долгосрочная группа личностного роста "Дамский сад"

Приглашаю всех желающих в долгосрочную группу личностного роста" 
"Дамский сад"

Начало занятий 4 октября 2012 года

"Когда мы не боимся быть самими собой и другим даем такое право, жизнь становится полнее, красивее и разнообразнее". Как часто женщина, имея семью, мужа, родителей, детей, друзей и работу чувствует себя непонятой, одинокой, отверженной и глубоко несчастной. Ощущение давления общества, окружения, иной культуры, ценностей и стандартов способствуют развитию отстраненности, психологической нечувствительности, неуверенности в себе.
Испытываемый стресс от отсуствия возможности общаться дома на родном языке, воспитывать своих детей, прививая им традиции своего народа, своей культуры, зачастую толкает к отказу от себя во благо сохранения семьи и детей.
Оторванность от своих корней, культуры, друзей и близких людей зачастую не дают возможность получить ту поддержку, которая порой так необходима в сложных жизненных ситуациях.


Что такое группа личностного роста?


Группа личностного роста - это безопасное место, где вы можете получить обратную связь и поддержку от других ее членов, имеющих сходные проблемы или опыт и способных благодаря этому оказать существенную помощь. В процессе происходящих в группе взаимодействий осознается ценность других людей и потребность в них.

В группе каждый участник чувствует себя принимающим других и принимаемым другими, доверяющий и внушающий доверие, заботящийся и окруженный заботой, оказывающий помощь и получающий ее. Опыт полученный в контексте групповых взаимодействий может помочь в решении жизненных задач вне группы. 

В дружеской и контролируемой обстановке можно усваивать новые навыки, экспериментировать с новыми стилями поведения и получать совершенно новый поведенческий опыт.


Для чего была создана группа и что она может дать?

- общение в едином культурном пространстве;

- получение возможности осознания себя, своего "Я";
 
- раскрытие внутренних ресурсов;

- освобождение внутреннего потенциала;

- освобождение от накопленного эмоционального негатива;

- снятие стрессового состояния;

- физическое и психологическое раскрепощение;

- приобретение навыков саморегуляции.


Что может быть результатом работы в группе?

- возможность открыть в себе что-то новое;

- повышение уверенности в себе;

- изменение качества взаимоотношений с близкими;

- возможность научиться отстаивать себя, свои интересы и понимать других;

- обретение внутреннего баланса и состояния гармонии.


Как мы работаем?

Мы работаем один раз в неделю по четвергам четыре часа с одним 15-ти минутным перерывом  с 9.30 до 14.00. В период с 4 октября по 28 февраля. Всего предусмотрено 20 групповых занятий. 

Формат работы группы - открытый до третьего занятия, т.е. если в группе есть свободные места, то к ней могут присоединяться новые участники, потом группа "закрывается" и новые участники могут попать только уже в новую группу. Если количество желающих превысит оптимальное количество участников, то создается новая группа с новым расписанием.

Минимальное количество участников 6 человек - максимальное 10 человек.

Каждое занятие является продолжением предыдущих.

Что вам понадобится для занятий:

Удобная полуспортивная одежда, тапочки/носки, маленькое покрывало или коврик для йоги.

Что мы будем делать на занятиях:

Учиться дышать, снимать мышечное напряжение, осознавать свои потребности, желания, играть в ролевые игры, рисовать, делать коллаж, слушать музыку, общаться, писать стихи, мини-рассказы, лепить, танцевать, анализировать, визуализировать, двигаться, учиться понимать свои чувства, осознавать свои потребности и желания.

Мы будем делать все то, что будет доставлять нам удовольствие и будет способствовать достижению нашей цели - обретению внутренней свободы и личностному росту.

В стоимость участия включены расходы по аренде помещения и необходимых расходных материалов.

Стоимость одного дня занятий составляет - 5.000 иен. Для всех участников предыдущих групп и тренингов предусмотрена скидка 10%.
Занятия будут проходить по адресу: Roppongi 2-2-6 Fukuyoshicho Bldg 4F. Станция Tameike-sanno (Ginza-line), выход 12. Roppongi-itchome (Namboku-line), выход 3. 
 
Просмотров: 408 | Добавил: sanetta | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Copyright MyCorp © 2016
Наш опрос
Как вы считаете, нужна ли в Японии группа личностного роста для подростков?
Всего ответов: 165
Календарь
«  Сентябрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Друзья сайта
Архив записей
Реклама
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • Инструкции для uCoz